.
hmm.. läste nyss att det inte är en super bra tid egentligen. 60 min och mer är dålig kondis, ca 45 min är bra kondis, jättrebra kondis om man fxar runt 35.. sååå, nu har jag lite o kämpa för. men jäklar. ska ner på 50 först, sen sänka ännu mer.
Kommentarer
Trackback
